Куриная грудка с песто и творожным сыром. Мега сочно и вкусно #shorts

Подробнее о видео

#shorts #englishdescription #shortvideo #healthyfood
Всем привет 😊
Давайте приготовим вкусную сочную курочку с песто и творожным сыром🔥
КБЖУ - 92,5 ккал (9,9/4,3/2,6)
Буду очень рада дружбе и подписке на мой кулинарный канал:

Что нам понадобится:
- 2 шт куриного филе
- 2 ст л соуса песто
- 2 ст л творожного сыра
- 2 ст л панировочных сухарей
- 50 г твердого сыра
- 2 ст л соевого соуса
- 1 ч л дижонской горчици
- половина апельсина
- соль, перец
-оливковое масло
- помидорки черри-по желанию.

Приготовление:

-Смешиваем соевый соус, горчицу, сок половины апельсина.Получившимся маринадом заливаем грудки и убираем в холодильник часа на два (можно больше).

-Грудки обсушиваем бумажным полотенцем от маринада, фаршируем песто с творожным сыром.Посыпаем сыром, панировочными сухарями.

-Отправляем форму в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
Готово! 🌟
Жду ваших комментариев😊


🌟English🌟

Hello everyone 😊
Let's cook delicious juicy chicken with pesto and curd cheese🔥

92.5 kcal

I will be very glad to friendship and subscription to my culinary channel:

What we need:
- 2 pieces of chicken fillet
- 2 tbsp pesto sauce
- 2 tbsp curd cheese
- 2 tbsp breadcrumbs
- 50 g hard cheese
- 2 tbsp soy sauce
- 1 tsp Dijon mustard
- half an orange
- salt pepper
-olive oil
- cherry tomatoes, optional

Cooking:

-Mix soy sauce, mustard, juice of half an orange. Pour the breasts with the resulting marinade and put in the refrigerator for two hours (or more).

- Dry the breasts with a paper towel from the marinade, stuff the pesto with curd cheese. Sprinkle with cheese, breadcrumbs.

- We send the form to the oven preheated to 180 degrees for 25 minutes.
Ready! 🌟
I'm waiting for your comments😊