Это не слабость — это биохимия. Вкусная еда активирует дофамин, и мозг просит ещё.💡 Совет: попробуйте замедлиться — ешьте осознанно, без гаджетов, наслаждаясь каждым кусочком. Это помогает заметить момент насыщения и остановиться вовремя.
Наш сайт и социальные сети:
Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» —
RuTube —
Телеграм —
Вконтакте —
Одноклассники —
Дзен —
Facebook —
Инстаграм —
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
