КАК ВАШИ УБЕЖДЕНИЯ ВЛИЯЮТ НА ВАШУ ЖИЗНЬ И БИЗНЕС.Они могут Вас поддерживать и/или ограничивать.
Каким образом?
И как помочь себе самостоятельно?
Расскажу в этом посте.
Убеждения основаны на опыте Вашем и/или чужом.
Вы убедили себя в чем-то.
При этом, другой человек на том же самом опыте может убедить себя в совершенно другом мнении.
Все убеждения влияют на мысли, а мысли, в свою очередь, направляют поведение человека.
Например,
веря в то, что «После 40 лет, жизнь только начинается!», человек ищет новые возможности своего развития.
А убеждение «В 40 лет уже поздно что-то менять/начинать» оправдывает бездействие человека, мешает ему развиваться, двигаться к целям/мечтам.
Зачем работать над ограничивающими убеждениями?
Скажу метафорой)
Чтобы выбраться из «уютного кокона», где все понятно/привычно, и свободно летать, словно бабочка.
Если, конечно, Вы этого хотите.
Что делать с убеждениями?
🔸 Во-первых, определить: какие мысли/убеждения ограничивают Вас?;
🔸 Ослабить/расшатать эти убеждения, задав себе вопросы:
- на каких фактах это основано?;
- насколько это логично?;
- как это помогает двигаться к цели?;
🔸 Заменить эти убеждения на новые, помогающие, задав вопросы:
- что хотелось бы вместо этого?;
- какая мысль поможет?;
- какое убеждение будет поддерживать в достижении цели?
🔸 или перефразировать ограничивающие убеждения в задачи.
Например, «я не могу договориться с поставщиком»,
на «как мне договориться с поставщиком?»
Это помогает человеку переосмыслить свою ситуацию и найти новые возможности для решения проблем.
Убеждения влияют на наши представления о том, на что мы способны и как мы должны себя вести.
Заменив ограничивающие убеждения на новые в положительном ключе, Вы ощутите прилив энергии, перенаправив свои мысли в созидательное русло.
Но важно знать, что, чем дольше в Вас живет то или иное убеждение, тем больше времени нужно на его замену новым.
Хотите проработать свои убеждения?
Пишите в личку слово «Кокон» и я свяжусь с Вами.
Телеграм-канал
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
