Если вы хотите плстроить такие же доверительные и здоровые отношения в своей семье, то вариант терапии всегда актуален🤝📌Для тех, кто готов начать терапевтический процесс, я разработала несколько вариантов самотерапии, которые полностью основаны на когнитивно-поведенческом подходе. Мои «Методичка по самопомощи» и «Руководство по работе с тревогой» содержат целый ряд методик и теоретическую основу для понимания, анализа и эффективной корректировки своего состояния, эмоций, поведения, мыслей и как следствие отношений.
🤍Они уже доступны на моем официальном сайте, как и возможность записи в групповую терапию со мной: vasilisapsy.com
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
