Грибной сезон! Готовим пасту с лисичками в сливочном соусе

Просмотров: 1, 800   |   Загружено: 3 год.
icon
Кухня стройности
icon
45
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Паста с лисичками в сливочном соусе. Вкуснятина - за уши не оттащишь))
Рецепт ориентировочно на 2 порции))). Если не хватит, я не виновата!)
100 гр. свежих лисичек хорошо промыть
100 гр. спагетти твердых сортов пшеницы отварить
3 стебля зеленого лука нарезать
На разогретую сковороду положить
10 гр.сливочного масла,
грибы и немного потушить под крышкой
добавить нарезанный лук,
соль, перец по вкусу
перемешать, 3 минуты потушить
200 гр. 20%сливок влить
70 гр. сыра чечил добавить, потомить пару минут под крышкой
соединить с отварной пастой, перемешать и сразу подавать на стол.

Важно! Чтобы не были похожи на резину, лисички готовятся максимум 10 минут.
Приятного аппетита!

Эти грибы низкокалорийны 20-38 ккал, содержат белок, а с ним и 8 незаменимых аминокислот, меди, калия, цинка, селена и многих витаминов. Они богаты клетчаткой и практически не содержат жиров.

Друзья, есть ли среди вас поклонники грибов? Приготовьте обязательно эти ароматные грибы, пока Белый гриб не вылез)))

Поделитесь своими рецептами в комментариях, а я сниму видео, а то еще в холодильнике запас лисичек есть)

#пастаслисичками #обед #кухнястройности #ппрецепты #рецептыизгрибов

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Грибной сезон! Готовим пасту с лисичками в сливочном соусе - RusLar.Me