🔥Мой бусти
👉🏻Так же мои видео теперь можно найти и в VK Видео
👉🏻Instagram* : instagram.com/irina.mironovna.doctor
(*организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации)
‼️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться в целях самодиагностики или, как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений "врач-пациент" между вами и Доктором Досмановой. Вам не следует вносить изменений в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. Доктор Досманова не несёт ответственности за лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или представленных на сайте.
#здоровье #доктор #правильноепитание#мифымедицины
0:00 Вступление
0:05 Какие вопросы разберем сегодня
0:29 Какой должен быть питьевой режим
0:37 Чувство жажды и сухость во рту
0:47 Стандарт кол-во воды в сутки
1:16 От чего возникает чувство жажды?
2:52 Чем утолить жажду?
3:49 Как утолить жажду в жару?
4:08 Почему нельзя пить холодную воду во время жары?
4:54 Что такое "водное отравление"?
5:51 Симптомы отравления водой
6:14 Почему опасно пить минеральную воду/воду с магнием?
7:08 Баланс
7:19 Правила употребления воды
11:43 Какие выводы?
12:17 Можно ли запивать пищу водой?
13:10 Почему нельзя?
13:42 Разжижает ли вода кровь?