
Думаю на видео понятно как готовить, не буду расписывать как и что.
скидываю вам граммовку👇👇👇
Для тесто:
Творог 380гр.
Яйцо 2шт.
Мука 160гр.
Соль по вкусу
желток для смазывания лодочек👆
Из теста можно сделать 2большие лодочки или 4маленьких.На видео сделано 4шт.
Начинка:
Яйцо 2шт/4шт.
Сыр Сулугуни 200гр.
На 100гр. -вес 100гр.
203 ккал.
Белок-16гр.
Жиры-12гр.
Углеводы 7гр.
Б/Ж/У 46/34/20