
В детстве мне говорили, что наркотики вызывают зависимость, сигареты вызывают зависимость и более кажется ничего не добавляли. Сегодня только ленивый не говорит о зависимости от социальных сетей, многие избавляются от алкогольной зависимости и замечаю кофейную и другие виды этих деструктивных паттернов.
В видео я расскажу про самый простой способ как избавиться от большинства психологических зависимостей.