ПРОВЕРЬ ПАМЯТЬ!

Подробнее о видео

Обсуждаем механизмы памяти: как работают кратковременная и долгосрочная память, причины нарушений, методы диагностики и влияние эмоций на восприятие. Узнайте, как проблемы с памятью могут влиять на принятие решений, что такое психогенная амнезия, и как ассоциации формируют нашу реальность. Понимание работы мозга и осознанное управление памятью помогут вам улучшить качество жизни и замедлить старение мозга.

00:00 Введение в тему памяти
Обсуждение типов памяти.

01:13 Кратковременная память
Кратковременная память в гиппокампе.
Изменения гиппокампа при депрессии.

03:03 Корсаковский синдром
Амнезия у алкоголиков.
Потеря ориентации во времени и пространстве.

04:44 Долгосрочная память
Долгосрочная память в коре мозга.
Нет четкой локализации.

06:40 Методы проверки памяти
Запоминание слов и вычитание от ста по семь.

09:14 Проблемы с концентрацией и памятью
Тесты для выявления проблем с концентрацией.
Примеры когнитивных нарушений.

11:13 Запутанность в терминах
Неправильное понимание терминов.
Различие между краткосрочной и долгосрочной памятью.

12:58 Механизмы памяти
Память как голограмма, ассоциации для извлечения информации.

16:14 Влияние на принятие решений
Проблемы с памятью и принятие решений.

16:36 Функциональность мозга
Проблемы с памятью и общая функциональность мозга.

19:12 Голограмма памяти
Память хранится в каждом миллиметре мозга, важны ассоциации.

21:50 Влияние мыслей и ассоциаций
Мысли и ассоциации влияют на реальность.

22:37 Влияние информации на мозг
Информация вызывает реакции без осознанного понимания.

25:01 Влияние космоса на восприятие
Космос влияет на восприятие реальности.

26:31 Память и ассоциации
Альцгеймер нарушает связь между информацией и картинкой.

30:27 Влияние эмоций на восприятие
Эмоции влияют на восприятие мира.

35:12 Истерическое расстройство
Желание понравиться другим, истерическое поведение.

38:58 Психоневрология и восприятие
Механизмы нарушений и их влияние на восприятие мира.

40:22 Воспоминания и здоровье
Частые воспоминания о прошлом связаны с депрессией.

41:59 Память и реальность
Память создается мозгом и может не отражать реальность.

45:44 Свидетельства и реальность
Воспоминания часто не соответствуют реальности.

47:06 Будущее и реальность
Будущее и прошлое не связаны с реальностью.

48:39 Потенциал и реальность
Потенциал — это фантазии, не существующие в реальности.

50:32 Заключение и активность
Призывы к активности и обсуждению.

52:24 Замедление старения мозга
Тренировки и обучение для улучшения памяти.

53:12 Понимание механизма работы мозга
Память как процесс, мозг работает в настоящем моменте.

55:41 Реальность и мозг
Мозг создает реальность в текущий момент.

57:40 Сон и реальность
Мозг не записывает опыт во сне.

01:00:08 Заключение и благодарности
Обсуждение темы, благодарности участникам.

Эксклюзивный контент в Бусти -