
Привет! Меня зовут Ольга Полякова, я семейный нутрициолог, и уже более 6 лет я веду авторский «МАРАФОН ДЕТОКС», где помогаю людям не просто похудеть, но и восстанавливать здоровье через питание.
В этом видео нутрициолог Ольга Полякова называет ежедневный минимум витаминов и нутриентов, которые важны каждой женщине после 35: для энергии, сна, гормонального фона и профилактики преждевременного старения.
Если вы замечаете усталость, тревожность, проблемы со сном, — возможно, дело не в характере, а в нехватке базовых элементов. Досмотрите до конца и сохраните себе, чтобы не забыть.
Подписывайтесь, если хотите научиться поддерживать здоровье осознанно.
#здоровье #витаминыдляженщин #витамины #проздоровье #бады #правильноепитание #пп #здоровоепитание #ольгаполякова #нутрициолог #марафондетокс
🎁 Бесплатный 3х-дневный интенсив "Как похудеть после 35 без голода и навсегда" по ссылке в шапке @Polyakova_wellness
Запишись на программу про здоровье и снижения веса «МАРАФОН ДЕТОКС» по ссылке @Polyakova_wellness
🌱 VK:
🌱 Telegram:
🌱 Дзен:
🌱 Сайт Ольги Поляковой
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.