Волнение, тревога, напряжение, стресс, беспокойство - все формы страха - возникают вследствие переизбытка будущего и недостатка настоящего. Но настоящее- это не бесконечная погоня за достижениями целей и поставленных задачи, это и созерцание и замедленность и простое присутствие рядом с теми кого вы любите или наедине с собой 🙏🏻 особенно важно уделить внимание замедленности и созерцанию во время так называемого «шторма» ☝🏻Понимаете почему это важно?
#психология #жизнь #психолог #здоровье
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
