Настоящий отдых — это когда мне ничего не нужно делать 😁Никакой суеты. Никакой «а что поесть?», «а кто помоет?», «а где полотенца?».Просто быть, просто выдыхать, просто идти на обед, ужин, завтрак, где уже всё вкусное ждёт, потому что все за меня приготовили - эти волшебники создают просто Божественную еду🤤
Наслаждаться вкусной едой, пить чай и не думать о списке дел.Смеяться и болтать, не думая, кто остался с детьми.Просто быть женщиной — в теле, в покое, в моменте.
Однажды я вдруг почувствовала, как глубоко во мне сидит программа «я должна». Должна собрать, приготовить, проконтролировать, позаботиться…И как сильно я устала от этого = быть вечно включённой.
Но в какой-то момент я увидела, что можно по-другому.
Можно иначе.
Можно так, чтобы другие заботились о тебе.
Можно так, чтобы ты отдыхала.
Чтобы за тебя подумали.
Чтобы за тебя приготовили.
Чтобы за тебя зажгли свечи.
Ты не обязана всё держать сама.Ты имеешь право выдохнуть.Ты имеешь право ничего не делать.Ты имеешь право просто лежать и кайфовать.Просто потому, что ты есть.
И знаешь, мир не рухнет. Наоборот — станет мягче.
Я давно перестала все тащить, стала мягче и всё внутри меня выдохнуло: «Вот она, жизнь. Такая, как надо» и приучаю моих женщин расслабляться по максимуму, когда есть такая возможность)
Поделись — когда ты в последний раз по-настоящему отдыхала?
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
