Лицо. Перезагрузка. Как делать массаж?

Подробнее о видео

Смотрите бесплатный урок "Пухлые губы без носогубок"
Наш instagram:
Курсы свое лицо


Елена Аронина
Косметологическое реалити-шоу.
Татьяна:
Привет, команда курса Свое лицо, Елена и все участницы. Меня зовут Татьяна,я из города Калининграда, мне 45 лет. На курс я пришла с множеством запросов, которые итак, к сожалению, видны на моем лице. Это овал лица, немного опущенный, есть небольшой второй подбородок, кольца на шее поперечные. Носогубка ярко выражена., особенно внизу, несмотря на то, что я разглаживала ее интенсивно все равно немного осталась.Также есть межбровка и морщинки на лбу. Ну и самой главной своей проблемой я считаю темные круги под глазами.
Елена:
Когда мы начали работать с Татьяной в первую очередь она заполнила тесты по коже. Где мы определяем состояние дермы, фассы, мышц, состояние суставов, опорно двигательного аппарата, состояние лимфатической системы, нервной. То есть полный такой чек лист определение, что происходит с кожей и что происходит с лицом, со всем человеком.

Звонок по скайпу 1:
Елена:
У нас сегодня с вами цель встретиться и по тестировать все моменты по мышцам и по тканям, чтобы вы понимали на каком слое вы работаете.Потому что от слоя очень важно, что у вас где получается.

Елена:
После этого мы выбираем стратегию, обычно несколько есть стратегий, по которым я работаю, но в любом случае, даже выбрав одно направление, под которое подключаются определенные техники, мы можем менять внутри, потому что по-разному могут реагировать ткани, для них может быть слишком сильная техника или воздействие и тогда мы уходим на более мягкое. Или наоборот мы видим, что мягкие техники уже хорошо сработали и мы можем добавить более сильное воздействие, например на обновление кожи. Итак, мы выбрали стратегию, после этого подключили техники.

Звонок по скайпу 2: (Показывает разные упражнения)

Елена:
На встрече с Татьяной мы поработали над контактом с телом, что она чувствует. Важный момент, когда выполняешь какую-то программу не определенные движения, как куда руку повести, как куда нажать, а именно понимание, что происходит с твоими тканями в данный момент. Иначе это не будет работать. У нас мир очень быстрый,он информационный, мы все держим в голове и чаще всего контакт с телом нарушен. Практически мы не чувствуем, что происходит с нашим телом, с нашим лицом. И самая лучшая стратегия начать работать с лицом - это начать чувствовать, что с вами происходит и после этого накладывать техники. Именно поэтому мы сначала потестировали, поискали глубину, где здесь мышца, а где жировой слой, где есть сустав, где есть натяжение. И создали вот эту вот чувствительность рук. Также на технику мы всегда обращаем внимание, смотрим видео и смотрим, как получается у человека. Чувствует ли он, что сейчас делает или делает это чисто механически.

Звонок по скайпу 3:
Елена:
Расскажите, что по валику, сколько раз успели покатать?
Татьяна:
Так, валик катаю уже больше, чем неделю. На лопатках было болезненно, первое время вообще не могла делать, прям, больно-больно. Вот район грудной клетки немного выше, ну наверное раза с третьего уже пошло.
Елена:
Ага, а грудь уже легче раскрывать?
Татьяна:
Сейчас вообще безболезненно абсолютно, я уже засыпаю, когда к шее перехожу, в анобиоз впадаю. Оно настолько вот расслабляет, что прям все, я сплю.
Елена:
Мне кажется у вас по воротниковой зоне, немножко по-другому, у вас расположение шеи и грудной клетки. То есть, вы как бы под раскрылись, шея немного вынырнула. Есть тенденция улучшения.
Проспустил с 5:30 до 7:06
Неделю спустя
Татьяна:
Всем привет, вот я прошла моя первая неделя на проекте. В это время я освоила медовый массаж, который мне был назначен ежедневно в течение 7 дней, по 15 минут по воротнику и овалу лица. Заметно разгладились складки на шее, кольца поперечные, также выровнялся овал лица. Я приобрела более статную осанку, больше не сутулюсь, заметно расправился грудной отдел, благодаря тому, что ежедневно занималась с валиком и также делала упражнения на раскрытие грудной клетки. Еще подтянуть овал лица, как мне кажеться, помог “фитнес для нижней части лица”, который я выполняла ежедневно. И также занятие с соской, очень хорошее действенное упражнение. Видеоотчеты о них пришлю позже, потому что возникали проблемы на губах и соску я внедрила буквально, вот сегодня у меня второй день. Думаю, если я начну заниматься соской ежедневно, хотя бы в течение семи дней, это заметно поправит, как овал лица так и носогубную складку. Так что я продолжаю, не сдаюсь, иду вперед.