Совместный вебинар Леонида Швецова и спортивного психолога Павла Александрова - как подготовиться к марафону за год.Почему 11-12 месяцев оптимальный срок подготовки к марафону.
С чего начать подготовку к марафону
Какие опасности вас поджидают на пути к 42,2км,
Как составить план тренировок на год - этапы и мезоциклы.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
