Техники самопомощи во время войны |14 эфир| Дыхательные упражнения для снижения уровня стресса

Подробнее о видео

Таймкоды:
00:00 - о чем сегодняшняя практика
10:55 - начало практики
45:18 - блок ответов на вопросы

👉 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам:


👉Посмотрите еще полезные видео от нас, которые будут особо актуальны в этот период:
- Упражнения для снятия стресса

👉Ищите больше полезных упражнений в нашем каталоге -

#стресс #Украина