Очевидная, но не простая база🤝🏻
Казалось бы, кому хочется испытывать дополнительные страдания в отношениях, когда жизнь и так полна стрессов? Но не все так просто, когда речь идет о построении здоровых отношений. Кто-то просто имеет искаженное понятие нормы, кто-то привык к страданиям, так как ему всю жизнь транслировалось, что так живут все, кто-то утратил ресурс в борьбе за минимальное уважение и любовь. К тому же в культурной среде по-прежнему трансформируется идея: страдания - это романтично😬
Так что сегодняшний чек-лист для кого-то может показаться скучным, недостижимым и даже неправильным, но на самом деле - это база, и даже не излишек. Нормализация такой базы поможет с изменениями в своих отношениях, поможет в отказе от страданий внутри семейной структуры. И да, такое достижимо при обоюдной работе, не забывайте, что брать на себя всю работу над отношениями = делать их несбалансированными.
📌Если вы хотите отказаться от старых норм, создать свою здоровую базу отношений, то эффективным инструментом может стать моя «Методичка по самопомощи», с которой можно обнаруживать деструкцию, корректировать свои убеждения и фиксировать новые стратегии поведения, закреплять желаемое поведение и взвешенные убеждения.
❤️🔥Методичка доступна по ссылке в шапке профиля на моем официальном сайте. После ее приобретения доступ остается у вас навсегда.