Полную версию видео про 1 триместр беременности смотрите по ссылке: Спорт во время беременности полезен и необходим. Но некоторые виды спорта запрещены в 1 триместр беременности, поскольку они связаны с высокими физическими нагрузками или риском. Пример такого спорта - скалолазание или конный спорт. Но если вы активно занимались пилатесом или йогой, то можно с удовольствием продолжать заниматься.
Подписывайтесь на мои соц сети чтобы узнавать еще больше интересного о родах и материнстве 👇
➡️ Инстаграм
➡️ ВК
➡️ TikTok
Я ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
Чтобы задать вопрос - напишите его в комментариях 📝
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
