
Девушка (обратилась за помощью ко мне) - не пропускала ни одного эфира по саморазвитию. Медитировала, вела дневники. Но плакала каждый вечер. Без причин.
Кто-то из вас прямо сейчас узнал себя?
Осознанность у неё стала новым способом не чувствовать. Всё контролировалось умом. Но душа, тело — они скулили от холода.
Что мы сделали? Очень простую вещь.
Мы ввели практику спонтанного танца и «письма без смысла». Через две недели она впервые рассмеялась от души. И сказала: «Теперь я не просто знаю, я чувствую».
Дайте знать в комментариях, если надо рассказать подробнее про эти практики.
👸🏻 а пока подпишись, ведь мой блог для женщин, которые хотят быть любимыми, счастливыми, бог@тыми и реализованными. Присоединяйся 🤗