🔥 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Как родить легко и без страха" Как быстро восстановиться после родов и сохранить здоровье? В этом видео расскажу о четырех главных шагах: правильный уход за кожей для предотвращения растяжек, важность грудного вскармливания, упражнения для укрепления мышц тазового дна и эмоциональная поддержка после родов. Узнайте, как избежать недержания мочи, восстановить физическое и эмоциональное здоровье и справиться с послеродовой депрессией.
Берегите себя и своих малышей 🩵
Другие полезные продукты:
► Онлайн-курс "Две полоски, что делать? 2.0":
► Экспресс-курс "Мягкие роды. Легко и без страха":
► Курс по грудному вскармливаю:
► "Анти-аптечка" справочник для умной мамы:
💟 Еще больше о подготовке к родам в моей группе ВКонтакте:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
