Прокачай свое тело и жизнь в моем клубе: Как убрать живот за 4 минуты? Протокол табата!
В этом видео я покажу свой вариант тренировки по протоколу Табата! Эта тренировка отлично сжигает подкожный жир, увеличивает выносливость и укрепляет мышцы за минимальное время! Она поможет убрать живот максимально быстро и эффективно.
Ссылки на исследования:
Ссылка на Interval Timer:
Telegram канал:
Музыка:
Sane - No Games
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
