😭«Раньше ребенок спал хорошо, но в какой-то момент сон ухудшился»Почему так происходит и как взять проблему под контроль:
💤Регресс сна. Именно в возрасте 4-5 месяцев проявляются самые распространенные проблемы со сном, и связано это с реорганизацией самой структуры сна.
💤Скачок роста – практически каждый месяц ухудшают качество сна на некоторое время.
💤Любое недомогание или заболевание проявится ухудшением ночного сна или отказом от дневного.
💤Изменения привычных жизненных условий. Переезд, выход мамы на работу, приезд бабушки или долгожданный отпуск будет сопровождаться частыми пробуждениями или отказом от сна.
Качество сна может меняться по разным причинам, и это в течение взросления малыша неизбежно.
Что может делать мама, чтобы качество сна было под контролем 👌🏼
👉Знать возрастные особенности малыша,
👉правила организации сна в конкретный период,
👉знать личные показатели сна и бодрствования ребенка и
☝️уметь управлять балансами, настроить подходящий ритм дня, уметь работать с откатами и управлять ими.
Все эти навыки, а еще точечные рекомендации консультанта, помощь в настройке ритма дня и поддержку получают мамы на курсах проекта Сон Малыша.
Хотите знать, что влияет на сон малыша?
Переходите по ссылке в описании профиля на Вотсап и пишите в сообщении слово СОН (без знаков и смайликов), получите подробный чек-лист по условиям сна с инструкцией.
#shorts #развитиеребенка #спать #мамамназаметку #режимдня
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
