Худею на 25 кг к Новому году!День 15: Оливье, протеиновые сладости, булдак и лайфхаки для похудения.
Привет! Это уже 15-й день моего пути к похудению на 25 килограммов к Новому году, и я продолжаю делиться своими успехами и неудачами. Сегодня день начался с неожиданного и вкусного — оливье на завтрак! Это не просто салат, а настоящее возвращение в детство, приготовленный мамой.
Вы знали, что оливье с мясом и оливье с колбасой — это два разных блюда? Оказывается, с мясом это «Столичный» салат. А какой вариант больше любите вы?
Кроме того, я пробую разные блюда, и у меня к вам вопрос: какие белковые и низкокалорийные салаты для похудения вы бы порекомендовали? Делитесь рецептами в комментариях, ведь я ищу новые идеи для своего рациона с ограничением в 1450 калорий в день.
Сегодня был непростой день для подсчёта калорий, особенно после оливье, но я стараюсь оставаться в рамках своей нормы и делиться с вами своими реальными результатами.
Если вам интересны рецепты для похудения, реальные истории и мотивация, подписывайтесь на канал и ставьте лайк этому видео!
Теги:
похудение, похудеть на 25 кг, похудение к новому году, оливье для похудения, белковые салаты для похудения, правильное питание, как подсчитать калории, мотивация для похудения, калорийный подсчет, низкокалорийные рецепты, диетическое оливье, как похудеть, план питания для похудения
#похудение #похудетьнавсегда #диета #рецепты #рецептынакаждыйдень #мотивациядостижений #дефициткалорий #потерявеса #еда #какпохудеть #мукбангнарусском #врек #лайфхаки
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
