В этом видео делюсь, что помогло мне выйти из тупика и где я нашла энергию двигаться дальше. Расскажу о практике ходьбы, которую можно легко встроить в жизнь и почувствовать глубокие внутренние изменения без долгих медитацийЯ Оксана, живу в США уже почти 3 года. Когда-то переехала с ребёнком и рюкзаком 🎒 — и сейчас снова начинаю всё с нуля.
Суть в том, что во время такой ходьбы поднимается энергия и приходит медитативное состояние, которое можно получить в глубокой медитации.
Медитировать не хочу так много (хватит уже 😅) А вот двигаться - моя тема.
Практику взяла тут:
Для удобства⬇️
00:00 Практика ходьбы, суть марафона 120 км
00:27 Нужно ли есть перед практикой?
00:46 Если у вас нет спортивной подготовки
01:40 Если вы уперлись в тупик или повторяются одни и те же ситуации
02:30 Как я попала в Америку
02:45 Для чего я пошла на официальную работу в США
05:00 Уволили одним днем
06:10 Все может поменяться в один день
06:50 Что мне дали изменения
08:20 Как жизнь нас приводит к своей миссии (3 вещи)
По вопросам продвижения пишите в телеграмм: @Oksana_Frolova_Marketing
Про откладывание жизни👇👇👇
#Америка #практикаходьбы #энергия #медитация #жизньвдвижении #жизньвАмерике #иммиграция #УкраинавСША #американскаямечта #переменывжизни #новаяжизнь #саморазвитие #ОксанаФролова #движениеэтожизнь #какначатьсначала #медитативноесостояние #мотивация #преодолениетрудностей #жизньсмыслом #путькмечте #инсайты #работавСША #личныйопыт #телеграмканал #силаперемен #марафон120км #новыеперспективы #жизньвмоменте #движениекцели #энергиявдвижении
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
