В описании оставил эту тренировку

Просмотров: 3, 715 | Загружено: 7 мес.

Илья Колобов

10 кругов

Скалолаз - 60 сек
Запрыгивания на тумбу - 15
Jumping Jacks - 60 сек
Прыжки вперёд - 15
Бёрпи - 45
Скакалка - 60 сек