Как не поддаваться всеобщей панике? //Доктор психологии Виктория Шиманская.

Подробнее о видео

#психолог #ВикторияШиманская #эмоциональныйинтеллект
Как не поддаваться всеобщей панике

Бежать туда же, куда и все – одна из ведущих адаптивных функций человека, благодаря которой группка кроманьонцев смогла выжить и дать начало современному человечеству. Именно поэтому так сложно не поддаваться всеобщей панике и не оглядываться на других.

«Если твои друзья будут с крыши прыгать, ты тоже прыгнешь?»

Задавая этот вопрос своему ребёнку, мамы и не подозревают о том, что за таким поведением их ребёнка скрывается древний механизм выживания.

В новом выпуске доктор психологии Виктория Шиманская расскажет о главном: что же это за механизм? Как он развился? Зачем он нужен в современных реалиях? Можно ли ему противостоять — и надо ли?

Ответы — в видео.

00:04 Функция социального ориентирования на других людей
00:29 Кроманьонцы действовали сообща – и выжили
01:02 Благодаря этой функции мы синхронизируемся и социализируемся
01:59 Важнейший навык в современном мире – научиться делать паузу перед спонтанной реакцией делать как все
03:09 Этот навык требует тренировки
#ВикторияШиманская #психология #эмоции #паника #осознанность #тревожность #осознанностьпрактика #воспитание #эмпатия #softskills #дляродителей #общество

• Книги


Виктория Шиманская в соцсетях:

• Telegram


• ВКонтакте


• RuTube


• Сайт