Какой должен быть стул 🙌🏻

Подробнее о видео

Что такое нормальный стул и почему возникают его изменения.
Сегодня тема для нас немного нетипична, поговорим с вами про стул, да, но не деревянный как вы могли догадаться😂

Нормальный стул - это ежедневный оформленный стул колбаской. Вот именно это нормальный стул. Всё то, что не ежедневно, всё то, что выглядит не как колбаска: овечий кал, кал жирный, неоформленный, кашицеобразный, водянистый - вот это всё не норма.

Если у нас нет ежедневного оформленного стула - возникает вопрос:«Почему?»🫣

Хватает ли ферментов, есть ли избыточный бактериальный
рост в кишечнике, может есть проблемы с желчеоттоком, неправильное питание, дефицит клетчатки или
пищевых волокон, либо не переваривается белок, не переваривается жир.

⚠️Если стул жирный, не смывается с унитаза, если он растекается или он кашицеобразный - это чаще всего признак
ферментной недостаточности, нарушения желчеоттока, пища не переваривается.

⚠️Если стул зелёный - это признак бактериальной инфекции, признак того, что завелась какая-то патогенная флора в кишечнике.

⚠️Бывает стул светлый, светло-желтый или практически белый - вот это нарушение желчеоттока, нарушение работы печени.

Если такой чуть светлее, чем обычно - что у нас с желчью? Да, всегда возникает вопрос.

Вот, то есть стул должен быть регулярным, ежедневным, оформленным. Это заповедь с которой вообще начинается разговор о работе желудочно-кишечного тракта🙏🏻