ЭТА 5-минутная практика упрощает жизнь! / Как НАВСЕГДА изменить свою жизнь?

Подробнее о видео

💬Практику «Вдох-выдох», а также другие практики, медитации и курсы для полного изменения своей жизни вы найдете в приложении «Сфера»!
🎁 Скачивай приложение и получай безоплатные подарки:

👉Личный телеграмм канал:

🙏Ещё больше медитаций, практик и программ:



Приветствую! С вами Вера Хлопкофф — энергопрактик, медиатор, эксперт по взаимоотношениям.
Современная жизнь становится всё более сложной из-за постоянного стресса, информационной перегрузки и быстрого темпа. В этом видео мы разберем причины усложнения повседневности и простые и эффективные способы упростить свой ум. Вы поймете, как найти внутренний баланс, снизить нагрузку на психику и улучшить качество своей жизни.
Как исправить свою жизнь? Что разрушает наш мозг? Как быть счастливым?
Смотрите видео до конца, чтобы узнать.

И подписывайтесь на канал, здесь ещё больше про сознание и личностный рост!

Напишите в комментариях, как часто вы остаетесь со своими мыслями?

#психология #верахлопкофф #психолог #коуч #коучинг #саморазвитие #мозг #ум


0:00 — Введение
1:15 — Почему жить тяжелее?
3:31 — Простая практика
5:05 — Про рабочие процессы
6:47 — Как упростить ум?
7:20 — Заключение


✅ Подписывайтесь на канал

На других площадках:
✔️Дзен:
✔️Rutube:
✔️ВК:

Erid:2VtzqwwQnD2
Реклама: ООО «ВЕЛИКО»
ОГРН: 1245000062779