
Спит хорошо, питается хорошо, вес в норме🤔
Девушка ведёт здоровый образ жизни, ест все, иногда себе позволяет поздний прием пищи!
Из витамин принимает витамин D 2000ме.
2 р/неделю ходит на аквааэробику💚
Ответ:
Первым делом, когда ко мне обращаются с запросом «НЕТ СИЛ», я прошу сдать анализы а уже после беру на прием‼️
Что в итоге мы получили:
Печень, ЩЖ в норме.
Железо и ферритин (которые чаще всего при таких симптомах в разнобой) в пределах нормы!
Что оказалось 🔽
Общий белок 66 — это очень низкий, не усваивается белок из пищи и поэтому хочется сладкого и нет сил!
Витамин В12 — 136 — это ниже нормы в 3 раза, что тоже говорит о проблемах с энергией, снижение концентрации и памяти
25ОнД (общий витамин Д) - 20 — это низкое содержание витамин Д3, от этого упадок сил в том числе😢
Что я назначила:
Первым делом мы восстановили протокол питания убрали с вечера углеводы и фрукты, подняли время ужина, чтобы не нагружать печень и утром было больше сил🙏
Для усвоения белка — 3 р/день ввели ферменты: панкреатин/креон — 10 000 МЕ и до обеда и ужина ввели нат.ябл.уксус — 1ст.л. на стакан воды💦
▪️ПО ВИТАМИНАМ:
Утром Д3 10 000+ к2 на 2 месяца, обычно этого хватает быстро поднять уровень Витамина Д в крови💚
Днем в/м комбиоипен В12 1р/день курс 10 дней.
Натощак утром КОЛЛАГЕН с витамином С, Для роста волос — курс 6 мес‼️
За 2 месяца девушка совсем отказалась от сладкого , к ней вернулась энергия и бодрость
Волосы перестали выпадать, видно пушок, анализы пришли в норму
Сейчас мы подключили витамины для кожи и волос, витамин д3 оставили 5000 МЕ на каждый день — постоянно
_
Если у вас есть похожие симптомы, только встал уже устал, нет сил, апатия, сонливость — это не работа и семья виновата или возраст — это говорит о дефицитах, которые нужно восполнять‼️
Записывайтесь на прием, все разберем, можно как лично так и онлайн
_
P.S. если хотите получить полный список анализов пишите в комментариях «Энергия» я отправлю вам гайд по анализам🙏
А у вас как с энергией? Вы живчик по жизни или у вас бывает похожая ситуация как у моей героини, делитесь в комментариях ⤵️