
О менопаузе почти не говорят. Да, в интернете куча информации, но парадокс — она вся разная. На один и тот же вопрос, три врача дадут три разных ответа.
Это как искать в интернете рецепт «классического борща», смотришь, а там 40 вариантов. Какой выбрать?
Вопросами менопаузы я занимаюсь 19 лет и беру на себя ответственность — развеять мифы, которые я слышала от учениц на сопровождении ⤵️
МИФ 1
🔵Менопауза не может начаться резко.
Да, чаще сначала начинаются гормональные колебания и только потом приходит менопауза. Симптомы климакса нарастают постепенно, но яичники могут «выключиться» и резко.
Спровоцировать «выключение» может стресс, операции (не только на органах репродуктивной системы), воспаления. Если резко прекратились менструации — стоит обследоваться.
МИФ 2
🔵«У мамы не было ранней менопаузы, значит и у меня не будет».
Генетика имеет значение в возрасте наступления менопаузы. Но не основное.
Операции, эндометриоз, хронические стрессы, гормональные нарушения, прием отдельных групп препаратов (например, цитостатики), аутоиммунные поражения яичников — негативно отражается на резерве яйцеклеток.
Поэтому только на маму не ориентируемся.
МИФ 3
🔵«К менопаузе не надо готовиться, когда появятся жалобы, тогда и надо действовать».
Это не так. Эстрогены отвечают не только за репродуктивную систему, они участвуют в работе многих систем органов.
Если есть хронические патологии (патология ЖКТ, гормональные нарушения: гипотиреоз, инсулинорезистентность, избыточная масса тела и др), и они не скомпенсированы до наступления климакса, то в менопаузе их течение может усугубиться.
Чтобы легче переносить дефицит эстрогенов, организм стоит подготовить.
И это только популярные мифы, а сколько их еще!
Дорогие, я за то, чтобы каждая из вас знала внутренние принципы работы своего организма. Для этого ненужно быть врачом, это доступно каждой.
▶️Сегодня последний самый важный эфир марафона. Даже если ты не была на первых двух вебинарах, присоединяйся сегодня.
P.S. Регистрируйся по ссылке в шапке профиля @volkova_for_women если не сделала этого раньше.
#гинеколог #менопауза #климакс #женскоездоровье #гормоны #анализы #марафон #вебинар