💪🏼БИЦЕПС! ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПЕРЕКРЕСТНЫЕ СГИБАНИЯ?! #спо...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥ТЕХНИКА ДЛЯ ЖИМА ЛЁЖА

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥ЖИМ НА ПЛЕЧИ! НЕ СОВЕРШАЙ ЭТУ ОШИБКУ...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

💥3 ОШИБКИ В ЖИМЕ ЛЁЖА

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

🔥КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ НОГИ ДОМА?! ГАНТЕЛИ #спорт #ф...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

🔥ГАНТЕЛИ! КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ДОМА?! #спорт #спорт...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

🔥ПЛЕЧИ! КАК НАКАЧАТЬ ДОМА?! #фитнес #спорт...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

🔥КАК НАКАЧАТЬ РУКИ ДОМА?! #фитнес #спорт...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

🔥ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ПРИСЕД?! ТА И ЛИФТЕРСКИЙ...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...

🔥СПИНА! КАКОЙ РУКОЯТКОЙ КАЧАТЬ?!...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Про силу в натураху...