Контрастная скоростно-силовая тренировка...

Добавлено: 10 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Легкая плиометрика + контраст CROSS JAB тренировка...

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Тренировка скоростно-силовых качеств, взрывной сил...

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Тренировка данки + силовые

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Вариант тренировки броска после STEPBACK...

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Тренировка SIDE STEP бросок с подшага...

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Бросковая разминка-тренировка...

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Тренировка с фитнес резинками...

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Брусничная ФизКультура

Добавлено: 1 год.
Добавил: Сергей Владимирович ...

Зарядка с белыми грибами

Добавлено: 1 год.
Добавил: Сергей Владимирович ...