✅СПЛИТ - ГРУДЬ + СПИНА

Добавлено: 6 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ

Добавлено: 6 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅БИЦЕПС ИЛИ БРАХИАЛИС?

Добавлено: 6 мес.
Добавил: sensei_vanzo

#мотивация

Добавлено: 6 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅ВЕРТИКАЛЬНАЯ ТЯГА

Добавлено: 6 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ 50 КГ

Добавлено: 6 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ ДВУ-СЕТАМИ...

Добавлено: 7 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅ОТ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ ТВОИ ГРУДНЫЕ ТОЧНО НАЧНУТ РАСТ...

Добавлено: 7 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅МОТИВАЦИЯ - ДОЛГИН

Добавлено: 7 мес.
Добавил: sensei_vanzo

✅ТРЕНИРОВКА СПИНЫ

Добавлено: 7 мес.
Добавил: sensei_vanzo