🔥ТРЕНИРОВКА СПЛИТ СПИНА+ТРИЦЕПС🔥...

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥СКОЛЬКО ДЕЛАТЬ ПОВТОРЕНИЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ🔥...

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА🔥

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥ПОЧЕМУ МЫШЦЫ НЕ РАСТУТ?🔥

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ🔥

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

‼️ЖИМ 140х8‼️

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥ТРЕНИРОВКА РУК🔥

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥150КГ НА ТРИЦЕПС - МНОГО?🔥

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥ТРЕНИРОВКА ШИРОЧАЙШИХ🔥

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo

🔥3 ФАКТОРА МЫШЕЧНОГО РОСТА🔥...

Добавлено: 10 мес.
Добавил: sensei_vanzo