ТГК: Игорь в форме #gym #спорт #sports...

Добавлено: 8 час.
Добавил: Игорь Ботоговский...

ТГК: Игорь в форме

Добавлено: 1 дн
Добавил: Игорь Ботоговский...

ТГК: Игорь в форме

Добавлено: 2 дн
Добавил: Игорь Ботоговский...

Вот вам гайд как накачать широкую спину...

Добавлено: 2 дн
Добавил: Игорь Ботоговский...

Варианты упражнений для предплечий с гантелями...

Добавлено: 3 дн
Добавил: Игорь Ботоговский...

Сегодня понедельник, а значит по классике день гру...

Добавлено: 4 дн
Добавил: Игорь Ботоговский...

Вариации выпадов c гантелями (ЗНАЙТЕ РАЗНИЦУ!)...

Добавлено: 1 нд.
Добавил: Игорь Ботоговский...

Варианты тяги в блоке (ЗНАЙТЕ РАЗНИЦУ!)...

Добавлено: 2 нд.
Добавил: Игорь Ботоговский...

Вариации упражнений на трицепс с кабелем (ЗНАЙТЕ Р...

Добавлено: 2 нд.
Добавил: Игорь Ботоговский...

Варианты тяг штанги (ЗНАЙТЕ РАЗНИЦУ!)...

Добавлено: 2 нд.
Добавил: Игорь Ботоговский...