Всегда идите на встречу передачи ( мячу ), а не де...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

вы не должны ощущать свою кисть во время движения ...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

Визуально кажется, что блок двойной, но по факту о...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

Сила пальцев - супер относительная вещь, которая н...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

#волейбол #тренер #sports

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

Никогда не начинайте движение сразу с «рывка» #вол...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

Постарайтесь в самом начале не делать «рывок» руко...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

Принцип удара-снять мяч на максимально возможной с...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

Главная ошибка, когда мы прыжком и всем телом начи...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...

Все стараются бить в площадке и из-за этого и прои...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: SVMinsk | SVLiga | V...