Разгибание бедра в диагональ в кроссовере. Упражне...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

ВЫПАДЫ НАЗАД В ПЕТЛЯХ TRX. Эффективное упражнение ...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

Экстензия на 2 ногах. Техника упражнения на ягодиц...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

ДОМАШНЯЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ! 20-минутная тре...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

Топ упражнение для сжигания жира 🔥...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

Активация ягодиц. Как накачать красивые ягодицы....

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ без скручиваний. Как убрать торчащий...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

Тренировка на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА....

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

Мощное Упражнение для плоского живота, которое ты ...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...

15-минутная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА после праздников. Иде...

Добавлено: 5 мес.
Добавил: Абрашко Кристина. Ка...