120KG на разы😱

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

Мужская дружба!

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

Что такое прогрессия нагрузок?...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

❌НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ, почему?

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

❌Как убрать висящий ЖИВОТ?

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

❌Сколько жмет ДРИЩ @iluhamaxx?

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

❌Нужно ли ходить в зал каждый день?...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

Типичная ситуация в GYM

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

❌Можно ли тренироваться 2 раза в неделю и накачать...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...

❌Как правильно делать тягу горизонтального блока д...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Илья Петров | О фитн...