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In unserem Video erklären wir zusammen mit Volleyballspielerin Caroline Eggert und ihrer Beachpartnerin Rosali Nimz die richtige Technik für den Aufschlag von unten und zeigen dir verschiedene Übungsbeispiele zum Erlernen des Aufschlags von oben.

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0:31 Erklärung Aufschlag von unten
1:27 Technik des Flatteraufschlags
2:43 1. Übung Aufschlag von oben
3:18 2. Übung Aufschlag von oben
4:33 3. Übung Aufschlag von oben

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