Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Добро пожаловать в школу RusVolley! В этом видео мы вместе с тренером Фёдором и Юлией разберём 4 главных защитных действия в волейболе, без которых невозможно выигрывать:

✅ Приём подачи
✅ Блокирование
✅ Страховка нападающего
✅ Защита в розыгрыше мяча

Вы узнаете: – Что такое "стык" в приёме
– Как правильно ставить блок
– Как не дать мячу упасть после удара
– Как действовать при атаке соперника

Подробные демонстрации, объяснение техники и полезные советы от наших тренеров — всё это поможет вам прокачать свои защитные навыки и стать уверенным игроком на площадке.

📍 Подходит для начинающих и продвинутых игроков, а также тренеров и родителей.

📣 Хочешь тренироваться с нами? Записывайся в школу RUSVOLLEY

Наш сайт: rusvolley.ru
Обучаем волейболу детей и взрослых пляжному и классическому волейболу с 2013 года. Организуем волейбольные кемпы по всему миру.

#волейбол #обучениеволейболу #волейбольнаяшкола #приёммяча #волейбольныйблок #страховкавволейболе #волейболдляначинающих #русволей #volleyballtraining #волейболдетям

Чтобы скачать видео "4 ключевых защитных действия в волейболе | Как правильно играть в защите?" передвинте ползунок вправо