Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🌟 Курс по подготовке к легким родам без страха →

🌟 Бесплатный вебинар «5 правил легких родов, о которых не знают до 90% рожениц» →

==========
Вредно ли спать на спине беременным?
Как спать беременной в 3 триместре?
Что точно нужно знать беременным о позах для сна?

В этом видео мы вместе с Нино Пипия поговорили о том, как правильно спать во время беременности и какие оптимальные позы для сна при беременности нужно соблюдать.

🏆Нино Пипия: врач акушер-гинеколог, врач УЗИ-диагностики; более 13 лет в работает в центре планирования семьи и репродукции (ЦПСИР) в г. Москва, где ведет беременности и проводит роды разной степени сложности, в том числе оперативные; ведущая онлайн-курса «Легкие роды без страха», эксперт онлайн-школы «Легкие роды», автор книги «Легкие роды».

00:00 - Сегодня в видео...
00:35 - Можно ли спать на спине во время беременности?
00:50 - Что происходит в 3 триместре?
01:39 - Какие могут быть признаки нарушения?
03:10 - Кому нельзя лежать на спине?
03:32 - Что же происходит с ребенком?
04:06 - Какие позы сна оптимальны для беременных?
04:48 - Бессонница
05:26 - Заключение

==========
Это видео было полезным для вас? Тогда поставьте лайк 👍🏻, так его увидят еще больше будущих мам. Пишите о своих впечатлениях после просмотра в комментариях, делитесь видео с подругами.

И подписывайтесь на наш канал, тогда вы точно не пропустите новые видео по беременности и родам.

👉🏻 Наш Telegram-канал, там еще больше интересного контента и живого общения:
👉🏻 Также много полезного ждет вас в Instagram:


🎦 Для коммерческих запросов писать на почту:
legkierodi@gmail.com

#беременность #роды #материнство #беременная #беременна #сон #сонприбеременности #легкиероды #будущаямама #первыероды #роддом #гинеколог #акушергинеколог #акушер #легкиероды #родыбезстраха #родыбезболи #pregnancy #акушерство #гинекология #здоровье #женскоездоровье

Чтобы скачать видео "💤😴 Можно ли СПАТЬ НА СПИНЕ во время беременности? Безопасные позы для сна при беременности" передвинте ползунок вправо