Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Тверкинг или тверк — рассказываем все! Что дает танец тверк? Кто может танцевать тверк? Тверк для начинающих и профессионалов: в нашем видео на вопросы отвечает гуру этого танцевального направления Алена Филлипова.

Возможность сбросить стресс и запастись ресурсом, чтобы противостоять депрессии, понять собственное тело и самого себя, раскрыть всю силу своей энергии – все это о танцах! Сегодня мы расскажем о направлении с африканскими корнями, которое имеет много поклонников и столько же хейтеров – тверке!

TWERK – танец, где главный элемент – ритмичные и сексуальные движения ягодицами. Чтобы посмотреть на красивые движения и узнать подробнее о том, почему это направление выбирают девушки, в чем его преимущества, мы заглянули в одну из танцевальных студий Владивостока. Алена Филлипова – настоящая тверк-гуру. Она рассказала корреспонденту «Вечернего Владивостока» о том, обязательны ли здесь большие формы, в каком возрасте можно заниматься тверком, и поделилась личной историей своего пути в танцах.

Смотрите наше видео, заряжайтесь танцевальной энергией и пишите в комментариях, о каком направлении вам хотелось бы узнать больше.

00:00 – Заряжаемся танцевальной атмосферой в студии Алены Филипповой.
01:00 – Знакомимся с опытным тренером по тверку.
01:14 – Тренировка по тверку.
01:31 – Почему такие танцы стали популярными?
01:55 – Как происходит раскрепощение девушек на занятиях?
02:21 – Какие направления танцев раскрывают женскую энергию.
03:20 – Подробнее о женских направлениях танца.
03:44 – Почему девушкам нужны именно такие тренировки?
04:20 – Не надо стесняться!
04:37 – О стереотипах.
05:09 – «Я к этому пришла в переломный момент жизни».
06:05 – В каком возрасте можно заниматься тверком?
06:39 – «Я просто увидела на ютубе ролик…».
07:11 – Обязательны ли здесь «большие формы»?
08:10 – «В этих позициях можно отлично трясти!»
08:47 – Как отзываются ученицы о своем тверк-гуру?
09:48 – «Начните заниматься танцами, и вас полюбит весь мир!».

ВКонтакте —
Telegram —
Oдноклассники —
Официальный сайт —

Чтобы скачать видео "TWERK – это ТЕРАПИЯ: почему девушки выбирают тверк?" передвинте ползунок вправо