Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

❤Неимоверно вкусный шоколадный ДЕСЕРТ без муки! 🥰 #shorts

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Подписывайтесь чтобы ничего не пропустить!
Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ:

Присылайте свои отзывы о рецептах в Instagram и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео!

Всем спасибо за 👍

*****************************************************************
#безсахара #мафины #безмуки
Ингредиенты:
▪️ 1 банка черной фасоли, промыть и обсушить
▪️ 3 яйца
▪️ 12 фиников меджул, без косточек
▪️ 1/4 стакана оливкового масла
▪️ 1 ч. л. ванильного экстракта
▪️ 1/2 стакана какао-порошка
▪️ 1 ч. л. разрыхлителя
▪️ По желанию: 1–2 ст. л. сиропа агавы, если любите послаще
Топпинг (по желанию, но очень рекомендую):
▪️ Кусочки тёмного шоколада
▪️ Измельчённые орехи (грецкие или пекан — отлично подходят!)
Способ приготовления:
1️⃣ Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности.
2️⃣ Разлейте тесто по формочкам для маффинов (смазанным или с бумагой).
3️⃣ Посыпьте сверху шоколадом и орешками.
4️⃣ Выпекайте при 175°C 15–20 минут, до сухой зубочистки.
✨ Нереально шоколадные. Натурально сладкие. Богаты белком и клетчаткой.
Идеальны как полезный десерт или перекус! 💪🍫

*****************************************************************

Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ:
Я в социальных сетях:
✔Facebook:
✔Инстаграм:
✔Одноклассники:

Сотрудничество: ddes.studio@gmail.com

⭐Плейлисты с интересными видео:
🍎Десерты
🍎Завтраки
🍎Салаты
🍎Закуски

Чтобы скачать видео "❤Неимоверно вкусный шоколадный ДЕСЕРТ без муки! 🥰 #shorts" передвинте ползунок вправо