Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Хотите сохранить молодость лица и укрепить мышцы без уколов и сложных процедур? Попробуйте эти простые, но эффективные упражнения фейс-фитнеса! Они помогут подтянуть овал лица, разгладить морщины и сделать кожу более упругой. Всего несколько минут в день — и результат не заставит себя ждать! Присоединяйтесь и попробуйте прямо сейчас!
00:00 1-4 упражнения от морщин вокруг глаз, от мешков под глазами, от нависшего века
04:09 5-6 упражнения для укрепления шеи - убираем кольца венеры и второй подбородок
06:18 7 упражнение: поднимаем уголки рта
07:54 8 упражнение: поднимаем и утончаем носик
08:28 9 упражнение: поднимаем скулы, разглаживаем носогубки
09:30 10 упражнение: разглаживаем морщины на лбу
10:40 11 упражнение: делаем губы пухлыми
11:15 12 упражнение: разглаживаем носогубки

Упражнения для лица: Лифтинг-эффект без косметолога! Фейсфитнес, Face fitness


Портрет нарцисса -//- чем опасен нарцисс -//- причины нарциссизма -//- с кем общается нарцисс?

Созависимость -//- Как выйти из созависимых отношений

Учимся воспитывать пищевые привычки

Как разлюбить и отпустить
Образование
Влияние гаджетов на детей, цифровая псевдодебильность, как уберечь наших детей


Какой вред гаджеты наносят взрослому человеку?


Гаджеты провоцируют панические атаки🤯

Быстрая медитация: как снять стресс за 1 минуту

Медитация показана для спортсменов на ночь перед стартом -//- а так же для тревожных людей

медитация для расслабления мышц (аутотреннинг)
Польза и вред медитаций
Как правильно делать АСКЕЗУ

Всем кому было полезно мое видео и вы бы хотели меня поддержать, можете:
•Поставить лайк
•Оставить комментарий
•Отправить ссылку другу
•Выложить ссылку либо кусочек видео в соц.сети

Это очень для меня важно💯

Приходите ко мне на консультации офлайн и онлайн по скайпу, пишите в директ инстаграма
Или на почту lanekakayak@gmail.com
Lena_laneka@mail.ru
#молодостьикрасота #facefitness

Чтобы скачать видео "Фейсфитнес - 12 лучших упражнений для лица (короткая версия) face fitness" передвинте ползунок вправо