Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

В основе EMDR терапии (терапия эмоциональных травм с помощью движений глаз) лежит теория Адаптивной Переработки Информации, которая говорит о том, что вся информация поступающая в наш мозг извне перерабатывается естественным образом. В основном это происходит во время быстрой фазы сна, сопровождаемой быстрыми движениями глаз.

Как раз в этот период, по научным исследованиям психофизиологов, считается, что переработанная информация переходит из оперативной( действующей) в долговременную память.

Если же человек ранее столкнулся с эмоциональной травмой, с которой тяжело было справиться, она останется частично или полностью непереработанной и будет оказывать влияние на его жизнь при малейшем напоминании. Такое напоминание называют триггером, оно возвращает нас в первоначальное состояние в момент получения травмы.

С помощью билатеральной стимуляции ( попеременное воздействие на оба полушария мозга- речевой центр, лимбическая система, отвечающая за эмоции и неосознаваемые образы) EMDR терапевт оказывает позитивное влияние на эмоциональное состояние человека, снижая уровень заряженности травмирующего воспоминания и его болезненности.


По сколько данные в памяти хранятся связанными ассоциативным путем, то чтобы полностью переработать событие, может понадобиться несколько сессий, по одному на каждое ассоциативное воспоминание сети. При этом у человека появляется самостоятельность в выборе действий как поступать по-другому, а не как внушила «травма».

О методе EMDR больше рассказываем в нашем ТГ канале.

Ссылка в описании канала 🔼

Чтобы скачать видео "КАК РАБОТАЕТ EMDR ТЕРАПИЯ? #emdr #психология #emdrтерапия #саморазвитие #психологияонлайн #психолог" передвинте ползунок вправо