Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Биполярное расстройство, три психушки, ПТСР и РПП — звучит безнадёжно, но это реалии прошлого Наташи Кром. Она стала гостьей первой серии шоу BORDERPOLAR, в котором я, автор одноимённого телеграм-канала, открыто говорю с гостями о ментальных трудностях.

Внутри выпуска — кошмары в психиатрических больницах (не только в России, но и во Франции), самые странные и опасные маниакальные поступки (в том числе жизнь в заброшенном доме), секреты здоровых отношений после травмы и абьюза, непростые отношения с едой. А ещё правила жизни с БАР, опыт экспозиции при ПТСР, принятие себя и психоактивизм.

Мой телеграм-канал:

YouTube-канал Наташи:
Инстаграм* Наташи:
*Instagram — продукт компании Meta Platforms, которая признана экстремистской организацией и запрещена в РФ

00:00 интро
00:29 приветствие
01:11 героиня выпуска — Наташа Кром
02:04 как Наташа чувствует себя сейчас?
03:11 когда Наташе диагностировали БАР
04:07 основные жалобы при БАР
05:27 как Наташа восприняла свой диагноз
06:41 про триггеры биполярных фаз
09:00 самые опасные мании: опыт Наташи
12:31 чем закончилась история с заброшенным домом
15:59 правила жизни с БАР
17:26 про психотерапию
19:19 откуда у Наташи ПТСР?
21:23 проявления ПТСР у Наташи сейчас
24:29 экспозиция при ПТСР — опыт Наташи
25:37 что помогает Наташе кроме терапии?
28:23 секреты здоровых отношений после травмы и абъюза
34:59 как у Наташи началось РПП
41:01 РПП и внутренний критик: как с этим работать?
45:01 что самое сложное в восстановлении от РПП?
47:06 психиатрическая больница в России: опыт Наташи
53:08 психиатрическая больница во Франции: опыт Наташи
57:18 блог Наташи
01:00:58 блокировка первого аккаунта, перерыв в деятельности и возвращение
01:03:52 социальные эксперименты Наташи
01:07:31 что Наташе больше всего нравится в ведении блога
01:09:51 есть ли у Наташи мечта?
01:14:32 наши соцсети!

#психология #БАР #ПТСР #РПП #биполярноерасстройство #ментальноездоровье

Чтобы скачать видео "Наташа Кром: честно о сложностях жизни с БАР, ПТСР и РПП | BORDERPOLAR" передвинте ползунок вправо