Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Наша жизнь в настоящем - это такое ценное и удивительное время, которое мы часто пропускаем, зациклившись на прошлом или будущем. Мы так часто стремимся к чему-то большему, лучшему и важному, что забываем наслаждаться моментами здесь и сейчас.

Ведь сколько красивых моментов у нас бывает каждый день, если мы только обратим на них внимание! Утреннее солнце, пение птиц за окном, улыбка незнакомца на улице, вкусный кофе или тепло крошки печенья – все эти мелочи могут принести нам радость, если мы научимся их замечать.

Жить здесь и сейчас – значит быть в настоящем моменте, ценить каждую секунду своей жизни, не отвлекаясь на волнения и заботы. Ведь именно сейчас мы создаем наши воспоминания, наши эмоции, наши отношения с окружающими. Позвольте себе жить наполненной и осознанной жизнью, наслаждаясь каждым мгновением.

Не ждите особенных событий или условий, чтобы начать радоваться жизни. Умение радоваться мелочам делает нашу жизнь ярче, насыщеннее и счастливее. Поэтому давайте перестанем жить в прошлом или будущем, а наслаждаться настоящим и делать его лучше каждый день. Ведь настоящее - это наше самое драгоценное время, которое мы можем использовать прямо сейчас.

Чтобы скачать видео "Жизнь здесь и сейчас #психология #психолог #отношения #психотерапия #любовь #самооценка" передвинте ползунок вправо