Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Как правильно составить кетогенное меню, какой режим питания при кете-диете и что такое кето-биохакинг - рассказывает доктор медицинских наук, профессор и автор книги «Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!»

00:00 - Интро
00:07 - Что такое кето-биохакинг?
02:21 - Как правильно составить кетогенное меню?
04:28 - Какой режим питания при кете-диете?
08:51 - Что можно есть на завтрак и ужин при кето-рационе?
10:58 - Какие главные ошибки совершают на кетогенной диете?
15:49 - Какие напитки можно употреблять при кето-диете?
16:40 - Можно ли алкоголь при кетогенной диете?

Василий Генаралов – доктор медицинских наук, профессор, специалист интегративной медицины



«Лиза» —секреты красоты, обзоры бьюти-новинок, актуальная мода, шопинг, истории успеха российских и зарубежных знаменитостей, все о здоровом организме, эффективных тренировках и правильном питании, рецепты лучших блюд, магия домашнего уюта,
лайфхаки по обустройству пространства.



Вконтакте:
Яндекс Дзен:

#кето #диета #рацион

Чтобы скачать видео "Как питаться на кето-диете" передвинте ползунок вправо