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2025年，臺灣將邁入超高齡化國家，老年生命價值該如何持續提升？臺大中文系教授歐麗娟認為，想成為什麼樣的長者，可以自己選擇。從紅樓夢劉姥姥身上學習，如何成為一位成熟型的老人，在應對進退中笑看人生。記者周傳久分享他的觀察，部分歐洲福利較好的國家，就算長者能力逐漸退化，也還是保有自主決定、參與社會的機會。中正大學勞工關係系教授周玟琪則發現，透過工作任務，加上跨世代合作，可讓長輩活用人生經驗、累積智慧，翻轉老年人刻板印象。
三位講者各自分享了台灣高齡族群將面臨的問題及挑戰，以及台灣社會能如何改變現狀，擺脫對於老年人的標籤與刻板印象，從容面對老化帶來的失落感，持續與社會接軌，找到自我價值，活出快樂的銀領生活。

00:00 | 三位講者依序分享他們對高齡社會的觀察與感悟
00:40 | 劉姥姥的銀髮智慧 - 歐麗娟
02:00 | 人生收穫在老年，經驗智慧可成就 - 晶態智力與老年人的五階段
05:15 | 劉姥姥心不老，越顯成熟智慧，成就老人的勝場
08:13 | 尊重老人原本愛好，維持適當正常機能，建立高齡者的價值 - 周傳久
09:56 | 終極價值引導生活因應，及早反思有助預備老化
12:21 | 參與服務他人，創造老齡價值
15:28 | 銀領精彩的第二人生，台灣老人5大長壽風險 - 周玟琪
17:02 | 老齡人生重知足，身心平衡活自我
19:52 | 再創高齡就業機會，參與勞動獲益良多
23:17 | 結尾

《人文講堂》
演講，是最古老的傳播方式，但卻在21世紀的網路時代，成為熱門的知識傳遞型態。
「大愛人文講堂」，從人本的精神、以教、科、文為綱，用24分鐘分享普世價值、創新思潮以及動人的生命故事，希望讓觀眾在電視名嘴、社群網紅浮濫的年代，能夠找到具備公信力與專業的獨立觀點。
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