Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

✅️200 грамм творога ни мокрого ни сухого
✅️1 желток
✅️2 ст ложки рисовой муки
✅️Сахар и соль по вкусу

Тесто должно чуть-чуть липнуть к рукам но не разваливаться☝️
Формируем сырники кто как умеет и на сковороду, на средний огонь по 2 мин с каждой стороны и еще 2 мин под крышкой👌
На самом деле многое зависит от плиты и температура определяется только опытным путем😉

Следите на какой темпе ваш сырник пропекается оптимально, у меня это 6 из 9.
И обязательно потомить под крышкой после обжарки с двух сторон🤤
В духовке сырники получаются сухими и противными, а аэрогриле тоже🤷‍♂️
Оптимально на сковороде и на масле👌

Еда должна быть вкусной и только тогда Вы сможете обрести «Легкое тело»💯
Кстати, по ссылке в шапке профиля дарю уроки, как есть все и при этом похудеть раз и навсегда🙌

Чтобы скачать видео "Как сделать идеальные сырники #рецепт в описании #какпохудеть" передвинте ползунок вправо