Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🌭ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ.
Быстро, вкусно, насыщает надолго!
Что еще надо, когда с утра хочется вкусненького.
✅сохраняй рецепт.

КБЖУ на всю порцию: 455/33.7/20.1/34.7.

Ингредиенты:
2 яйца
1 булочка (60г)
соль, перец, итальянские травы - по вкусу
1г растительного масла для смазывания сковороды
60г ветчины (Индилайт)
30г помидоров
25г сыра (Ламбер легкий)
шпинат - по желанию.

Приготовление:
Яйца смешать, добавить соль, перец и приправы. Сковороду разогреть, смазать маслом. Вылить яйца на сковороду. Булочку разрезать пополам, выложить на яйца (на небольшом расстоянии). Подождать, пока яйца практически схватится , перевернуть. Наметить лопаткой середину (стык булочек), чтобы правильно выложить начинку. Посыпать сверху тертым сыром, на одну булочку выложить помидоры, ветчину и шпинат, накрыть второй половинкой.
Сковорода у меня диаметром 20см.

Приятного аппетита, готовьте с удовольствием.
Ваша Олеся.

Чтобы скачать видео "ЗАВТРАК ЗА 5 минут. #рецепт в описании" передвинте ползунок вправо